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已解决未解决问题
の0173YGzd 2016-12-31
详细问题描述及疑问:期待您的答案,没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少!
喝牛奶的好处和坏处
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    对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量;对于儿童来说可以增进骨骼发育成长、锌,对于儿童来说更有益牛奶的最大好处是含有超多的钙,但一定要定量,切记最好不要空腹;对于老年人来说(特别是骨质疏松的老年人)喝牛奶对于骨头更好。
    牛奶可以帮助睡眠,很多人睡前都会喝杯牛奶,也许就是这原因。
    牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳
    对于爱美的女性来说,牛奶中的铁、铜和维生素A可以让皮肤更细腻光滑。
    多喝牛奶对于高血压患者益处重大。
    注意事项:牛奶好处虽多,因为牛奶中含有钾,有效保持血压的稳定。
    牛奶中含有碘,可以提升大脑的思维能力及判断力
    处女座钢琴女孩 1-19 10:28

    先说说坏处吧!坏处就是:刺激脑神经分泌,使大脑处于活跃状态,然后产生失落感,归根结低一句话!费钱!好处就是:味道还不错!
    唐764338396 1-13 17:00

    喝牛奶,可以钙铁等多种维生素矿物质的吸收,但是,也有些对于牛奶不耐受的人造成肠胃不适。不过,现在的牛奶已经没有那么好的功效了,因为现在的奶牛中饲料喂养中的激素过多,反而易让人生胖
    鹤晓hexiao865 1-18 07:06

    喝牛奶有助于睡眠,强身健体。三高人群尽量不要喝有糖的牛奶。
    高邑名廊 1-19 10:01

    好处:(可能会)长高,睡前喝了安眠。其实还可以丰富味觉体验(好像并没有很明显);坏处:喝错会拉肚子,易困,一次性喝多了想吐,重金属超标自己都不知道。最后就是,呃,不小心洒在地上有时会引起误会。。。(貌似说多了些什么。。。)
    Tty奇 2-01 14:21

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